Yogamat Liforme, is dit werkelijk de beste yogamat?
Op zoek naar de perfecte yogamat? Dat kan een flinke uitdaging zijn. Er zijn zoveel varianten en welke is nou het fijnste? De Lifeforme, of niet?
Ontspanning
Ontspanning is zo belangrijk en toch wordt het heel vaak vergeten. Ik deel inspiratie en tips om ontspanning te integreren in je leven.
16 berichten
Onbeperkt Gratis Nederlandse Luisterboeken App
Luisterboeken zijn voor mij echt een uitkomst. Wat voor voordelen zitten eraan en bij welke app kun je gratis boeken luisteren? +Tips!
Yoga Strip, pure ontspanning? Of juist niet?
De Yoga Strip, heb jij er al eens van gehoord? Wat is dat voor iets, waarvoor gebruik je het en... Is dat wel ontspannen?! Lees mijn ervaring.
Intermittent Fasting 18/6 methode beginnen en mijn ervaring
Intermittent Fasting, 18 uur per dag niet eten ten 6 uur wel. Hoe ik hiermee begonnen ben en hoe het mij bevalt + tips om ook te beginnen.
Paardenmiddel tegen verkoudheid: STOMEN, effectief of onzin?
Paardenmiddel tegen verkoudheid: STOMEN, is het effect of is het onzin? Wat is een alternatief van stomen boven een hete pan? En is het veilig?
De beste sport BH met high support voor grote maten kopen
Sport bh's met high support voor grote cupmaten? Ga maar eens zoeken! Na onderzoek kwam ik tot een top-lijst en kocht de fijnste sport bh ooit!
Thuis relaxen: 6 effectieve hobby's om stress te verminderen
Ontsnap aan de drukte, richt je op het verminderen van stress met deze 6 ontspannende hobby's voor stressverlichting vanuit huis.
Tips hoe je kunt omgaan met negativiteit 'Social Media'
Als je je hoofd boven het maaiveld uitsteekt, dan krijg je er vroeg of laat mee te maken: negatieve reacties. Hoe kun je hier mee omgaan?
Over de helft: 60 uur vasten, mijn ervaring na 36 uur vasten
Vasten, er wordt van alles over geschreven maar hoe is het écht om te vasten voor langere periode? Ik wil 60 uur vasten en ik zit nu op 36 uur en dat gaat mij tot nu toe heel gemakkelijk af.